子どもはみんなヒーローになれる

あの子はなぜ挫折をチャンスに変えられるの？

体験の受け止め方と心の整理法を子どもに伝え、逆境に強い子を育てる本。

目次： 第１章　悲観思考と「うつ」
　　　　　　　　・なぜ悲観思考をほうっておけないの？
　　　　　　　　・アメリカ人とうつ病のショッキングな話　ほか
　　　　第２章　楽観思考とは何か
　　　　　　　　・楽観思考の４つの側面
　　　　　　　　・人はどのように楽観思考を体得していくか　ほか
　　　　第３章　楽観思考が育っていく条件
　　　　　　　　・子どもに無条件の愛が伝わっていること
　　　　　　　　・怒りの対処法を知ること　ほか
　　　　第４章　楽観思考を鍛えるプログラム
　　　　　　　　・「書く」ことで心は整理される
　　　　　　　　・自分探しの旅に出る　ほか